Kampania Społeczna:
Różowy Październik 2026

Śledź kampanię:

Facebook Instagram Link

Październik to Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Z tej okazji rozpoczynamy kampanię społeczną Różowy Październik 2026. Rak piersi jest najczęściej rozpoznawanym nowotworem złośliwym u kobiet w Polsce.

Październik to Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Z tej okazji rozpoczynamy kampanię społeczną Różowy Październik 2026.
Rak piersi jest najczęściej rozpoznawanym nowotworem złośliwym u kobiet w Polsce. Wykryty wcześnie w zdecydowanej większości przypadków daje się skutecznie leczyć. Chcemy wykorzystać nasze doświadczenie, by przypominać, że świadoma profilaktyka ratuje życie.

Tematyka kampanii

Przez cały październik będziemy publikować materiały, w których przybliżymy m.in.:
  • czym jest rak piersi i jakie są jego czynniki ryzyka,
  • jakie objawy powinny skłonić do wizyty u lekarza,
  • jak krok po kroku wykonać samobadanie piersi,
  • jak skorzystać z bezpłatnej mammografii w programie NFZ dla kobiet w wieku 45–74 lat (bez skierowania),
  • jak czytać wynik badania i co oznacza skala BI-RADS,
  • jak wygląda ścieżka diagnostyczna, w tym karta DiLO,
  • jak radzić sobie ze stresem w oczekiwaniu na wyniki i gdzie szukać wsparcia.

Gdzie znajdziesz nasze publikacje?

Nasze posty będą się pojawiać właśnie na tej stronie, na Facebooku, Instagramie oraz na portalu ngo.pl. Linki do naszych profili w mediach społecznościowych znajdują się na samej górze strony.
Wyczekujcie kolejnych materiałów i podawajcie je dalej – jedna udostępniona informacja może skłonić kogoś z Waszych bliskich do zbadania się.

Współpraca

Przygotowując kampanię, połączyliśmy siły z Fundacją Fabian Digital. Fundacja odpowiada za oprawę graficzną, redakcję tekstów, publikację postów i promocję akcji w internecie, dzięki czemu możemy przekazać naszą wiedzę w przystępny i nowoczesny sposób.

Informacje medyczne i źródła

Kampanię opracowaliśmy na podstawie naszej bazy wiedzy, która jest dostępna tutaj. Naszą bazę wiedzy stworzyliśmy korzystając z ogólnodostępnych, rzetelnych źródeł (takich jak serwisy Ministerstwa Zdrowia, NFZ, Narodowego Instytutu Onkologii oraz publikacje medyczne). Wykaz tych źródeł znajduje się przy każdym artykule w bazie wiedzy.
Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie stanowi porady medycznej. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem, diagnozy ani leczenia. Każdy przypadek jest indywidualny, dlatego przed podjęciem decyzji dotyczących zdrowia należy skonsultować się ze specjalistą.

Rozwiń

1. Różowy Październik 2026. Rozmawiajmy o zdrowiu piersiPaździernik na całym świecie jest Miesiącem Świadomości Raka Piersi. Tradycja ta sięga 1985 roku, kiedy w Stanach Zjednoczonych zorganizowano pierwszą kampanię zachęcającą kobiety do mammografii. Z…Czytaj więcej 2. Ponad 21 tysięcy kobiet rocznie otrzymuje diagnozę raka piersiPonad 21 tysięcy kobiet rocznie. Rak piersi w Polsce w liczbach Wprowadzenie: Rak piersi to najczęściej rozpoznawany nowotwór złośliwy u kobiet w Polsce. Każdego roku słyszy…Czytaj więcej 3. Wcześnie wykryty rak piersi można wyleczyć  Wcześnie wykryty rak piersi można wyleczyć. Dlaczego czas ma tak duże znaczenie Wprowadzenie: Jeśli z naszej kampanii macie zapamiętać tylko jedno zdanie, niech będzie to:…Czytaj więcej 4. Nie zawsze chodzi o guzek. Objawy raka piersi, których nie wolno lekceważyćNie zawsze chodzi o guzek. Objawy raka piersi, których nie wolno lekceważyć Wprowadzenie: Guzek to najbardziej znany objaw raka piersi, ale nie jedyny. Zmiana kształtu piersi,…Czytaj więcej 5. Pięć minut raz w miesiącu. Jak krok po kroku wykonać samobadanie piersiWprowadzenie: Samobadanie piersi zajmuje kilka minut, nic nie kosztuje i można je wykonać w domu. Nie zastępuje mammografii ani USG, ale pomaga poznać własne ciało i…Czytaj więcej 6. Bezpłatna mammografia dla kobiet w wieku 45–74 lat. Jak skorzystać z programu NFZBezpłatna mammografia dla kobiet w wieku 45–74 lat. Jak skorzystać z programu NFZ Wprowadzenie: Mammografia to najważniejsze badanie w profilaktyce raka piersi. Kobiety w wieku 45–74…Czytaj więcej 7. Idziesz na mammografię? Jak się przygotować i czego się spodziewaćWprowadzenie: Mammografia nie wymaga skomplikowanego przygotowania, ale kilka prostych zasad sprawi, że badanie będzie dokładniejsze i bardziej komfortowe. Wyjaśniamy, kiedy się umówić, czego nie robić w…Czytaj więcej 8. BI-RADS to nie diagnoza. Jak czytać wynik mammografii i USG piersiWprowadzenie: Na końcu opisu mammografii lub USG piersi często widnieje zapis BI-RADS i cyfra od 0 do 6. Wiele kobiet po przeczytaniu go wpisuje w wyszukiwarkę…Czytaj więcej 9. Wyczułaś guzek w piersi? Większość zmian jest łagodna, ale każdą trzeba zbadaćWprowadzenie: Wyczucie guzka w piersi to jeden z najbardziej stresujących momentów w życiu kobiety. Warto wiedzieć, że większość zmian w piersiach to zmiany łagodne. Żadnej nie…Czytaj więcej 10. Rak piersi nie pyta o wiek. O czym powinny pamiętać młode kobietyWprowadzenie: Rak piersi najczęściej dotyczy kobiet po pięćdziesiątce, ale coraz częściej rozpoznaje się go także przed 40. rokiem życia. Młode kobiety nie są objęte programem mammografii,…Czytaj więcej 11. Geny to nie wszystko. Co warto wiedzieć o dziedziczeniu raka piersiWprowadzenie: Tylko około 5–10% raków piersi ma podłoże dziedziczne. Większość kobiet, które zachorowały, nie miała raka piersi w rodzinie. Są jednak rodziny, w których ryzyko jest…Czytaj więcej 12. Małe nawyki, realna różnica. Jak styl życia wpływa na ryzyko raka piersiWprowadzenie: Na część czynników ryzyka raka piersi nie mamy wpływu, ale na wiele innych tak. Aktywność fizyczna, prawidłowa masa ciała, ograniczenie alkoholu czy karmienie piersią realnie…Czytaj więcej 13. Fiszbiny, dezodoranty i cukier. Najpopularniejsze mity o raku piersiWprowadzenie: Wokół raka piersi krąży mnóstwo mitów. Niektóre niepotrzebnie straszą, inne są groźne, bo zniechęcają do badań albo usypiają czujność. Sprawdzamy, co mówi nauka o biustonoszach…Czytaj więcej 14. Karta DiLO. Jak działa szybka ścieżka diagnostyki i leczenia onkologicznegoWprowadzenie: Gdy pojawia się podejrzenie nowotworu, każdy tydzień ma znaczenie. Karta Diagnostyki i Leczenia Onkologicznego, czyli karta DiLO, otwiera szybką ścieżkę w ramach NFZ. Wyjaśniamy, kto…Czytaj więcej 15. Nie musisz przechodzić przez to sama. Wsparcie psychiczne w chorobie nowotworowejWprowadzenie: Diagnoza raka piersi dotyka nie tylko ciała. Lęk, smutek, złość i niepewność pojawiają się na każdym etapie: w oczekiwaniu na wynik, w trakcie leczenia i…Czytaj więcej